Per il primo appuntamento del #Kitchen_Witch_Wednesday, ho pensato ad una pasta molto gustosa... vediamo tutti gli ingredienti:

Categoria: antipasto.
Tempo di preparazione: 10 minuti.
Tempo della cottura: 20 minuti circa.
Difficoltà: bassa.
Costo: basso.

» Ingredienti (per 2 persone):
- 4 Wurstel.
- 4 fette sottili di formaggio a pasta dura.
- 4 fette di speck.

»» Come fare:
Accendete il forno a 200°.
Nel frattempo preparate i wurstel incidendoli per il senso della lunghezza senza tagliarli completamente a metà.
Tagliate con un coltello il formaggio a striscioline ed inseritele all’interno dei wurstel.
Avvolgeteli quindi nelle fette di speck e metteteli in una pirofila.
Cuocete per 20 minuti e servite caldi.
Fatto... buon appetito.

»»» Non sapete dove scrivere le vostre ricette? ecco qui dei recipe card che fanno al caso vostro.

→ Rubrica ideata da: Mom's a Witch.

Post n. 215 | pubblicato il 04/09/17 | modificato il 04/09/17 | x1

1) Tisana alla malva
La tisana alla malva è uno dei rimedi naturali più facilmente utilizzabili in caso di cistite, soprattutto se tale pianta curativa è presente in giardino o viene tenuta a portata di mano coltivandola in vaso. Avendo a disposizione fiori e foglie fresche di malva, è possibile utilizzarne 15 grammi ogni 500 millilitri d'acqua per la preparazione di una tisana sotto forma di decotto. I fiori e le foglie devono essere lasciati bollire per dieci minuti ed in seguito filtrati.
Con la malva essiccata, è possibile preparare una tisana sotto forma di infuso, lasciando riposare in acqua bollente per 10 minuti due cucchiaini di estratto e filtrando in seguito il liquido. È possibile consumare due tazze di infuso di malva al giorno. Nei casi lievi di cistite, il sollievo potrà risultare immediato. La malva gode infatti di proprietà calmanti e disinfiammanti.

2) Succo di mirtilli rossi
Il succo di mirtilli rossi, dalle proprietà antinfiammatorie, è utile sia per prevenire una cistite ricorrente, sia per contrastare i primi sintomi. Ne andrebbero consumati due bicchieri al giorno. Il succo di mirtilli rossi è considerato efficace nel combattere le infezioni alle vie urinarie. È inoltre possibile reperire in erboristeria prodotti fitoterapici a base di estratti di mirtillo rosso, adatti nei casi di cistite più acuti.

3) Uva ursina
L'uva ursina è una pianta officinale arbustiva adatta ad essere impiegata per la preparazione di rimedi erboristici da impiegare in caso di cistite e di infiammazione alle vie urinarie. L'uva ursina può essere utilizzata per la preparazione di tisane ed associata ad altri rimedi naturali, come gli estratti di mirtillo rosso. Dell'uva ursina vengono utilizzate le foglie, il cui periodo balsamico di raccolta coincide con il mese di agosto.

4) Corbezzolo
Le foglie di corbezzolo vengono utilizzate per la preparazione di rimedi erboristici adatti ad essere impiegati in caso di cistite. Il corbezzolo viene considerato come una pianta officinale che può essere sostituita all'uva ursina per la cura delle vie urinarie, oppure impiegata in sinergia con essa. Dalle foglie fresche di corbezzolo viene ricavata una tintura madre da assumere giornalmente secondo le indicazioni del proprio erborista di fiducia.

5) Erica
L'erica è una pianta officinale utilizzata tradizionalmente per la cura delle infezioni alle vie urinarie. Il suo utilizzo è ormai considerato sicuro ed efficace ed essa può essere sostituita o affiancata al corbezzolo o all'uva ursina nelle preparazioni fitoterapiche. Essa presenta proprietà astringenti e lenitive, oltre che diuretiche ed antisettiche.

6) Calendula
La calendula viene utilizzata nella cura della cistite per via delle sue proprietà antimicrobiche. Per tale motivo essa viene spesso abbinata alla malva nelle preparazioni erboristiche, in modo che i suoi effetti benefici possano essere uniti alle proprietà lenitive e disinfiammanti della malva. La calendula può inoltre essere abbinata all'erica nella preparazione di tisane curative.

7) Echinacea
Conosciamo l'echinacea come una pianta officinale adatta alla preparazione di tisane e di altri rimedi erboristici utili per rafforzare le difese immunitarie e per la prevenzione di raffreddore e influenza. Essa si rivela però adatta anche in caso di cistite, soprattutto nella preparazione di tisane, in abbinamento con altre piante curative, come la malva.

8) Bicarbonato
Il bicarbonato di sodio è considerato un rimedio efficace contro la cistite. È necessario sciogliere un cucchiaino di bicarbonato di sodio in un bicchiere d'acqua. Quattro o cinque bicchieri al giorno potranno dare sollievo da i sintomi della cistite. Si tratta di un rimedio sconsigliato a coloro che soffrono di ipertensione o problemi cardiaci, ma considerato utile a diminuire l'acidità delle urine e lo stato di infiammazione. Nei negozi di prodotti biologici è possibile acquistare del bicarbonato di sodio naturale purissimo.

9) Pilosella
La pilosella è una pianta officinale considerata particolarmente adatta in caso di cistite. Si tratta di una pianta erbacea perenne che dà origine ad un fiore simile al tarassaco, ma riconoscibile per le foglie dalla superficie "pelosa". Il tempo balsamico di raccolta della pianta è giungo. Presenta proprietà lenitive ed antinfiammatorie, sfruttabili attraverso la preparazione di tisane.

10) Ortica
L'ortica, come la malva, è considerata tra le piante officinali in grado di donare un sollievo immediato in caso di cistite lieve. Può essere inoltre utilizzata come rimedio preventivo nelle persone che soffrono di cistiti ricorrenti. L'ortica ha proprieta diuretiche e può essere impiegata per la preparazione di tisane, utilizzandone le foglie essiccate. Due cucchiaini delle stesse per ogni tazza devono essere lasciate in infusione in acqua bollente per una decina di minuti per ottenere un infuso curativo.

Ciao e benvenuto/a nella sezione grafica di questo blog.
Ti piace la mia grafica e vuoi richiedere un lavoro fatto da me? ecco sei nel posto giusto. Leggi bene come fare.

Ringrazio Faye Wicca per aver pensato a me. 
Questo premio mi è stato assegnato nel 2013, ma lo ripropongo oggi. Il motivo? non avendo il tempo di creare un linkyparty, ho preferito "rifare" questo bellimo premio.

• Ringrazia la persona che ti ha dato questo award. E’ cortesia.
• Inserisci un link al suo blog. Anche questa è cortesia.
• Poi, seleziona 15 blog/bloggers che hai scoperto da poco o che segui regolarmente.
• Nomina questi 15 bloggers per il Versatile Blogger Award.
• Infine, racconta 7 cose di te.

1: Lavoro come operaia in una ditta di verniciatura.
2: A colazione devo avere il mio cappuccino e biscotti se no potrei morire :)
2: Nella mia giornata, mi prendo circa 30 minuti di pausa da tutto e tutti, facendo yoga
(anche nella pausa pranzo).
3: Ogni sera, vado a fare una passeggiata con i miei due gatti (al guinzaglio) impresa tante volte difficile ma c'è la faccio.
4: Quando sono nervosa, sento la mia musica preferita e mi passa tutto quanto.
5: Sono figlia unica e mi sarebbe piaciuto avere un fratellino più grande.
6: Non mangio ne frutta ne verdura.
7: Suono il jambè da 3 anni ma non sono molto brava, però mi impegno perchè mi piace tanto.



Passo il premio a questi blog:

1 - personalizacion de blogs. ✔
2 - i heart organizing. ✔
3 - consigli di make up. ✔
4 - far far hill. ✔
5 - food italian blog. ✔
6 - amica dei libri. ✔
7 - new york can wait. ✔
8 - maghella di casa. ✔
9 - bosco dei sogni fantastici. ✔
10 - donne in pink. ✔
11 - book blogger side effects. ✔
12 - verde bio. ✔
13 - giada carta. ✔
14 - la pancia del lupo. ✔
15 - marikas art works. ✔

Grazie ancora per il premio!.

» Cosa serve:
- 500 ml d'acqua normale/distillata (io uso quella distillata).
- 1 cucchiaio di detersivo per i piatti.
- 5 gocce di O. E. di Tea Tree.
- 1 spruzzino.
- 1 imbuto.

»» Come fare:
Versate nel vostro spruzzino l'acqua, il detersivo ed l' O. E. al Tea Tree.
Tappate e lasciate almeno 1/2 fermo prima di usare, agitate bene prima dell'uso.
Fatto!.

P.S.

Post n. 290 | pubblicato il 11/08/16 | modificato il 11/08/16 | x1

Home Blessing significa letteralmente "La benedizione della casa", si tratta di un ora e mezza di pulizie (quelle essenziali) dove ci prendiamo cura della nostra casa.


• Spolvero i ripiani a vista.
• Faccio il giro della casa e raccolgo tutto quello che è fuori posto.
• Pulisco gli specchi e le porte.
• Pulisco la cucina (una pulizia veloce).
• Riempio la lavastoviglie/lavatrice.
• Recupero qualche missione che non sono riuscita a fare durante la settimana.
• Pulisco i pavimenti calpestabili (aspirapolvere e straccio).

Adesso vediamo in dettaglio i passaggi:

• Spolverare i ripiani a vista:
Prendo un panno in microfibra e ci spruzzo un po' di spray al Tea Tree (in fondo alla pagina la ricetta).
Parto dalle parti più alte e man mano che trovo degli oggetti li tolgo e spolvero anche quelli, ripongo il tutto e passo al ripiano sottostante e cosi via fino alla fine.

• Faccio il giro della casa e raccolgo tutto quello che è fuori posto.
Niente di più semplice, giro tutte le stanze e sistemo quello che è fuori posto.
Magari salta fuori anche un bel declutering.

• Pulisco gli specchi e le porte.
Per i vetri uso un panno in microfibra e ci spruzzo un po' di spray all' aceto e bicarbonato, mentre per le porte (visto che sono di legno) uso sempre un panno in microfibra e lo spray per i vetri classico.

• Pulisco la cucina (una pulizia veloce).
Tolgo i piatti sporchi (se c'è ne sono) e ritiro quelli asciutti, pulisco i fornelli con il detersivo per i piatti ed infine pulisco le ante della cucina con un panno umido di acqua e ammoniaca.

• Riempio la lavastoviglie/lavatrice.
Altro compito semplice, riempio la lavastoviglie (io non risciacquo niente), ci metto mezzo limone e aspetto di farla partire.
Per la lavatrice il metodo è uguale solo che invece del limone io uso gli O.E. a piacere. 

• Recupero qualche missione che non sono riuscita a fare durante la settimana.
Qui cerco di recuperare il più possibile le missioni che non ho fatto durante la settimana. 

• Pulisco i pavimenti calpestabili (aspirapolvere e straccio).
Prima aspiro in tuta casa poi passo velocemente lo straccio umido in acqua e ammoniaca.



•• Spray al Tea Tree

» Cosa serve:
- 500 ml d'acqua.
- 1 cucchiaio di detersivo per i piatti.
- 5 gocce di olio essenziale di Tea Tree.
- 1 spruzzino.
- 1 imbuto.

»» Come fare:
Versate nel vostro spruzzino l'acqua, il detersivo per i piatti ed l'olio essenziale di Tea Tree.
Tappate e agitate bene prima dell'uso.

P.S.

Buon pomeriggio e benvenuti al 3° appuntamento di questa nuova rubrica: il #menù_settimanale.
Il menù settimanale è molto comodo perché fa risparmiare tempo, denaro e cosa molto importante lo spreco di cibo.
Io faccio la spesa una volta alla settimana, il sabato e mi viene naturale fare un bel planner con scritto la lista della spesa (parleremo più avanti di questa cosa) e poi creare il mio bel menù settimanale.
Questa settimana vi propongo questa versione.

..  La spesa di questa settimana: 

→  Frutta: 1 conf. di uva, 8 pesce noci, 1 melone, 1 conf. di limoni. →  Verdura: 1 conf. di pomodorini pachino, 2 scalogni, 1 mazzo di asparagi, 1 conf. di carote, 2 melanzane, 10 zucchine (dall' orto del papy). →  Carne: Carne macinata, cosce di pollo, coppa di maiale, petto di pollo, lonza a fette. →  Latticini: 1 confezione di uova (che mi da il mio collega, pz 16), yogurt magro, fiocchi di latte, mozzarella, gorgonzola, formaggio da grattuggiare, 2 conf. di scamorza affumicata, 1 conf. di formaggio filante, 1 conf. di ricotta. →  Salumeria: Affettati vari confezionati (per il pranzo del mio compagno per il suo lavoro). →  Scatolame: Olive nere, mais, insalate di tonno, 2 conf. di tonno. →  Dolci e biscotti: 2 conf. di biscotti alla farina di kamut bio con cioccolato. →  Surgelati & Co.: 3 confezioni di hamburger di pesce + 2 di carne, 1 confezione di gamberetti, 4 sgombri interi. →  Altro: Pane da toast, 1 confezione di farina 00, 3 confezioni di pasta assortita integrale, 2 confezioni di mega bruschette.

..  Ecco il menù:

→  Domenica 20: 
- Colazione: Caffè + cornetto al cioccolato.
- Spuntino mattutino: Yogurt da bere al caffè.
- Pranzo: Sgombro con pomodorini, olive nere e zucchine. 
- Spuntino pomeridiano: Niente.
- Cena: Toast al prosciutto e formaggio.

→  Lunedì 22:
- Colazione: Caffè + due pancarrè con Philadelphia.
- Spuntino mattutino: Yogurt alla stracciatella.
- Pranzo: Toast al prosciutto e formaggio.
- Spuntino pomeridiano: Barretta di cereali.
- Cena: Pizza (con mamma e papà - tanti auguri mamma +51).

→  Martedì 23: 
- Colazione: Caffè + cornetto alla crema.
- Spuntino mattutino: Yogurt da bere al caffè.
- Pranzo: Pasta con speck e panna.
- Spuntino pomeridiano: Tre gallette di riso.
- Cena: Panino e hamburger.

→  Mercoledì 24:
- Colazione: Caffè + pane tostato integrale.
- Spuntino mattutino: Yogurt alla stracciatella.
- Pranzo: Petto di pollo ai ferri.
- Spuntino pomeridiano: Barretta di cereali.
- Cena: Insalata di riso ai tre cereali.

→  Giovedì 25: 
- Colazione: Latte + cereali.
- Spuntino mattutino: Yogurt alla vaniglia.
- Pranzo: Frittata
- Spuntino pomeridiano: Tre gallette integrali.
- Cena: Piadina allo speck e provola affumicata.

→  Venerdì 26:
- Colazione: Caffè + due pancarrè con Philadelphia.
- Spuntino mattutino: Yogurt da bere al caffè.
- Pranzo: Pesce persico alle mandorle.
- Spuntino pomeridiano: Barretta di cereali.
- Cena: Scaloppine al limone.

→  Sabato 27: 
- Colazione: Latte + cereali.
- Spuntino mattutino: Yogurt da bere.
- Pranzo: Pasta integrale ai 4 formaggi.
- Spuntino pomeridiano: Niente.
- Cena: Fettine impannate + formaggi.

Questo è il mio menù di questa settimana, se volete scaricare il planner per scrivere il vostro menù, lo potete trovate qui.

E voi come siete organizzati?.

Post n. 279 | pubblicato il 19/06/16 | modificato il  19/06/16 | x1