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05/04/2023

Chi sono

16:15 0
Chi sono

Samantha
Strega della Luna


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"Sono letteralmente disordinata cronica e con la memoria non ci vado d' accordo". 

Ciao mi chiamo Samantha e sono della provincia di Brescia, 
Fidanzata dal 2004, convivente dal 2009 e mamma di un gioioso maschietto nato nel gennaio 2021❤ 
Lavoro come operaia in una ditta di verniciatura e nel tempo libero (quale tempo libero, scusa?) mi piace scrivere sul blog, leggere e divertirmi con la grafica in generale, colleziono biglietti da visita e fidelity card. 
Non amo farmi fotografare e quelle poche foto che mi faccio fare sono quasi tutte buffe (vedi sopra).
Sono solare e lunatica allo stesso tempo, amo i gatti (arrivederci ♡ Spillo & Speedy), adoro stare con la gente a fare una bella grigliata nella natura con buon cibo e buona musica #teamjambè.
A presto.

"E niente io sono cosi. 
Ho post-it ovunque, due agende, un cellulare, un pc... ma io dimentico sempre le cose".


PS: Pensavo di aver scritto una mini pagina di presentazione ma mi sbagliavo, scusate.

Nov. 2020


25/05/2020

GuestBook - lascia il segno del tuo passaggio

12:31 4
GuestBook - lascia il segno del tuo passaggio





Ciao visitatore/lettore del blog, come stai? io bene grazie.
Sei di fretta ma vuoi lasciare un piccolo messaggio come saluto?. Nessun problema c'è il 
guestbook...

Rispondete sotto a questo post come commento senza nessun problema

Una dolce luna di miele

11:20 0
Una dolce luna di miele





✦ Titolo: Una dolce luna di miele
✦ Fandom: Nesssuno.
✦ Prompt: 30 Luna di Miele
✦ Nomi dei personaggi: Luna & Kevin.
✦ Numero di Parole: 138
✦ Genere: Generale, Romantico.

✦ Scritto:
Luna e Kevin erano arrivati da qualche ora in questo posticino romantico e vicino al mare per la loro luna di miele. Erano a Medley.
Avevano passato una splendida serata in quel bellissimo e lussuoso hotel a quattro stelle.
La mattina seguente, dopo aver fatto colazione, erano scesi in spiaggia per il loro primo bagno da sposati. Cosa strana ed emozionante.
Mentre si stanno asciugando al sole, Kevin sente in lontananza una dolce musica di sottofondo, era il bar vicino alla spiaggia.
"La senti la musica?" Chiede Kevin a Luna "Credo di sì." Risponde lei un pò assonata.
"Bene. Cerca di non dimenticarla. Pensa a queste note quando ti sembrerà che non ne valga la pena. Ne vale sempre la pena."
E lei risponde: "Certo amore" mentre si alzava e si avvicinava a lui e lo bacia dolcemente.

04/05/2020

Weekly Life: 1 - 2020

14:29 0
Weekly Life: 1 - 2020



Buon Lunedi cari amici e ben ritrovati con il 1° appuntamento del nostro #Weekly_Life 2020
In cosa consiste questa rubrica? Niente di più semplice, bisogna scrivere 3 cose molto belle e 3 cose bruttine che ti sono capitate in questo mese. 


• Le tre cose migliori sono state:

- In questa quarantena, ho riscoperto il piacere del mio essere Strega, che era andato un pò perso chissà dove.
- Dopo 16 anni d'amore, questo periodo un pò no, ci ha fatto capire quanto siamo ancora innamorati.
- Le chiacchierate con i vicini ( sempre a debita distanza ) ritrovate.


◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

• Le tre cose peggiori:

- Ho pulito tutta casa da cima a fondo. e io cosa faccio quest'estate?... 
Ma quanto ho cucinato? Ragazzi quante ricettine nuove.
- Qualche giorno di fastidio e un pò di nervosismo c'è stato. 

E voi? come sta andando questa quarantena un pò stranissima e difficile per tutti?. #notheramolamia #covid-19 #brescia #bergamo #tuttoandràbene

• Fonte: 
- Questa rubrica è stata ideata da Reina e da Rowan


Io e il mio (dis) Ordine: Zona 9 - La settimana delle missioni extra

13:10 0
Io e il mio (dis) Ordine: Zona 9 -  La settimana delle missioni extra




In questa settimana non c'è nessuna indicazione di cosa fare, ci dedichiamo a tutte quelle cose su cui siamo restate indietro oppure che non sono previste dal metodo durante le 8 settimane precedenti e che riteniamo debbano essere affrontate.

- Lunedi: routine, pulire la lavatrice.
- Martedì: routine, pulire il forno/micronde.
- Mercoledì: routine, pulire le ante.
Giovedì: routine, pulire sopra gli armadi.
Venerdì: routine, recupera qualche missione.
Sabato: routine, fai la spesa, salvataggio casa (Home Blessing) e cambiare le lenzuola.
- Domenica: routine, decidi il menù per la settimana che verrà, stirare e salvataggio casa (Home Blessing).


Giorno

Missione

Lunedì  
Routine, Spolverare, declutering e riordinare.
Martedì
Routine, Pulire la porta, gli interruttori ed i bidoni della raccolta differenziata.
Mercoledì  
Routine, Pulire e riordinare le mensole/scaffali e procedere come Lunedi.
Giovedì
Routine, Pulire e riordinare la macchina.
Venerdì
RoutinePulire il pavimento (aspirare e straccio).
Sabato
Routine, Fai la spesa, Home Blessing e cambiare le lenzuola.
Domenica   
Routine, Decidi il menù per la settimana che verrà, Stirare e Home Blessing (se bisogna finire qualcosa).


#IoeilmiodisOrdine2.0  #MissioniSettimanali  #Zona8

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→ Vi ricordo che:
- Il metodo originale di Nuove Abitudini lo trovate → qui.
- Questa è la mia rubrica dove sono riportate le mie modifiche in base alle mie esigenze. 
- Ogni giorno dedichiamo 15 minuti alla missione quotidiana come da piano settimanale, senza però tralasciare le routine che vanno svolte ogni giorno.






02/05/2020

Beltane - 1 Maggio

18:25 0
 Beltane - 1 Maggio







La Dea e il Dio si uniscono nell'amore e la Terra fiorisce nell'estasi.
"Quando la Ruota incomincia a girarecomincino i fuochi di Beltain a bruciare.”

✦ Divintià: Regina di Maggio, Il Giovane Cervo, Il Cacciatore, Il Campione.
✦ Erbe: Incenso puro, Rose , Melissa, Erba Limone. 
✦ Pietre: Cristallo di Quarzo, Eliotropio, Calcite Arancione, Malachite.

Beltane è la festa del fuoco e della fertilità a cui diamo il nostro benvenuto all' estate che sta per arrivare.
La parola Beltane deriva da 'tan' (fuoco) e 'bel' (Dio Gallese del cielo) che insieme formano 'fuoco in cielo', un termine appropriato per invitare lo spirito dell'estate.
Per tradizione, ogni anno, vengono scelti due fanciulli, un maschio e una femmina, per essere istruiti nei ruoli del Giovane Cervo e della Regina di Maggio. Il loro momento arriva all età di 14 anni, quando in questo giorno di festa, il giovane ragazzo correva con un cervo accanto. Ad un certo punto, il capobranco fiutava l' intruso e stava al Giovane Cervo combatterlo. Ritornando vincitore e indenne, si univa alla giovane Regina. Questa danza simboleggia l' unione tra il Dio e la Dea.
Mentre i partecipanti danzano intorno al Palo di Maggio, che rappresenta la forza maschile ed è la parte centrale della celebrazione, in senso orario, dove viene adagiata in alto una ghirlanda dove rappresenta la forza femminile. Gli uomini tengono un nastro di colore rosso e le donne quello bianco, dove nella danza i nastri vengono intrecciati per rappresentare l' unione del Dio e della Dea. Il Palo resta li per un anno intero, fino a quando non viene sostituito da quello nuovo.
I fuochi restano accesi per tutta la durata del rituale, gli animali e le persone, vengono fatte passare attraverso i due falò per far si che siano protetti durante tutto l' anno.
Questa è un ottima occasione per ringraziare il Signore e la Signora per la buona sorte che ci assiste.


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 Indicazioni per il cerchio

- Celebra all' aperto (se ti è possibile) vicino ad un albero, mentre se celebri a casa, porta un lungo ramo in un vaso e decoralo con dei nastri colorati.
- Decora il cerchio con dei fiori e foglie, segna la sua apertura con un mazzo di fiori.
- Il panno deve essere di colore verde.
- Le candele anche loro di color verde e unte con dell' olio essenziale floreale.
- Brucia il suo incenso. qui la ricetta.
A Nord, metti il calderone. 
- A Est, metti il Palo di Maggio
A Sud, metti due candele accese (simboleggiano i due falò).


 Indicazioni per celebrare

- Al tramonto, accendi un falò o una candela, mentre lo fai, recita queste parole:


Dio del Sole e Fuoco nel Cielo, dall' anima e dal cuore sciogli il gelo, illumina la Terra e la notte accendi, e su questo mondo la tua luce discendi.


- Prepara una ghirlanda con dei rami di biancospino e dei fiori, appendi il tutto dietro alla porta.

- Prepara dei cesti con dentro delle provviste da offrire alle persone meno fortunate, e mentre lo fai, recita cosi:


Fuoco del cielo, fuoco del Sole che ogni miseria dissolta sia. cosi è... e cosi sarà.


- Prima di andare a dormire, recita questa preghiera, per evocare la fertilità universale:


Signore e Signora nel diletto e nel lavoro, la vostra benedizione chiediamo.Ma anche quella degli animali e della Terra la imploriamo, dei raccolti e della rugiada e di tutto ciò che vive su questa Terra. La vostra grande abbondanza concedete e ogni nostro gesto fertile rendete.
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• Corrispondenze

- Luna: Luna seme, Luna di Lepre e Luna lucente.
- Simboli: Palo di maggio, falò, ankh.
- Divinità:Pan, Eros, Artemide, Diana, Afrodite, Bacco e tutti gli Dei della fertilità.
- Colori: Rosso, Bianco, Rosa e Verde
- Cibi tradizionali: Insalate, Frutti rossi, maiale e manzo, vino, farina d'avena o torte d'orzo. I cibi tradizionali sono anche i latticini e piatti come la crema di calendula ed il gelato alla vaniglia.
- Erbe e piante: Pino, Biancospino, Rosmarino, Incenso, Mandorlo, Angelica, Calendula, Lillà, Campanula, Margherite.
- Incenso: Lillà, Pino, Rosa.
- Cristalli: Smeraldo, Quarzo Rosa, Corniola, Zaffiro.
- Candele: Rosa, rosse, bianche.
- Rituali: Tutti quelli che coinvolgono la divinazione, per l'amore, la sensibilità, la spiritualità, l'apertura verso gli altri e la fertilità.


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 Attività

- Balla!!!.
Andate nei boschi e nei campi per raccogliere i fiori, e mettili sparsi per la tua casa.
- Riempi il calderone o un grosso recipiente con dei fiori freschi.
- Metti dei fiori nei capelli.
- Fai una ciotola di Beltane con del vino e dei fiori, poi bevi con la persona che ami.
- Fai dei braccialetti con nastrini bianchi e regalali ai tuoi amici.
- Indossa dei bracciali con i campanelli.
- Regala un ramoscello con appeso un nastrino rosso al tuo amore.
- Fai delle collane di margherite e portatele al collo per benedizione.
- Chiudi il cerchio con la farina d'avena.
- Inizia a cogliere le prime erbe di stagione.
- Fai un bel picnic in un bosco con il tuo amore.
- Purifica la casa con fumigazioni di ginepro.
Fai un falò al mattino e raccogli le ceneri, poi mettile intorno alla casa per proteggerla.
Scegliete un albero in giardino e trasformatelo in un palo di maggio.
Suona dei tamburi e il corno per risvegliare la terra.
- Fate l'amore!.
Fai una visualizzazione per trovare il tuo animale di potere.
- Canta all'alba e al tramonto.
- Lascia un piatto di fragole e noci per gli animali e le fate.
- Prepara dei sacchetti di protezione per te e le persone che ti stanno a cuore.
- Se siete donne, fai una coroncina di fiori e nastrini (per rappresentare la Dea) se uomini, fai delle maschere fatte di foglie (per rappresentare Dio).
- Beltane è uno dei tre 'Spirit-night' dell'anno, quando le fate possono essere viste, al crepuscolo, torci un ramo di sorbo in un anello...ora guarda attraverso di esso, le vedi le fate?.
- Vai vicino ad un albero di biancospino (associato alle fatine) prenditi del tempo e quando hai contattato il suo spirito, esprimi un desiderio, adesso, prendi il nastrino (il colore deve essere adeguato al tuo desiderio) e visualizza bene il desiderio che si avvera, ora, lega il nastro, e lascia un dono al' albero
- Fare un palo in miniatura per il tuo altare se non è possibile creare una versione di grandi misure.
- Danza intorno al Palo di Maggio e intreccia i nastri che sono simboli di fertilità.
- Fate offerte per favorire la fertilità della terra.
- Le coppie che desiderano concepire bambini, salteranno su i falò (attenzione) oppure disponete delle candele per terra di colore bianco e saltateci sopra insieme.
- Camminare attorno al perimetro della proprietà per controllare che tutto sia in ordine.
- Prendete un nuovo specchio, o utilizzare quello che si ha e decorate con nastri e fiori per poi appenderlo nella vostra camera da letto.
- Fare un piatto di frutti, bacche, noci e lasciare nel bosco per gli animali e il piccolo popolpo.
- Creazione di una corona speciale per la parte superiore del Palo di Maggio
- Fare cesti di fiori e lasciarli sulla porta di casa fata li ha portati!
- Legare nastri agli alberi per celebrare l'arrivo della primavera. Esprimere un desiderio ogni volta che si lega un nastro.
- Immergere il tuo volto nella rugiada del mattino per mantenersi giovani. La bella fanciulla che, il primo maggio va nei campi e si lava con larugiada di un albero di biancospino sarà bellissima. Altre fonti suggeriscono di usare la rugiada trova sotto querce o su foglie di edera. Esprimi un desiderio speciale quando ti lavi il viso con essa o se la bevi.
- Quando si accende il fuoco, usare nove legni sacri.
- Le ceneri del falò possono essere sparse nei campi come un incantesimo di fertilità. Le donne che desiderano concepire possono legare intprno al collo un sacchetto di ceneri.
- Tradizionalmente, il bestiame e altri animali vengono fatti passare attraverso il falò per propiziare la loro protezione, la loro guarigione e la loro purificazione.
- Esprimi un desiderio vicino ad un albero di biancospino, un albero associato fate. Legate un nastrino che simboleggi il vostro desiderio , il colore deve essere adeguato al desiderio. Prendetevi del tempo per entrare in sintonia con l'albero. Quando pensate di aver contattato il suo spirito, visualizza il tuo desiderio che si avvera e lega il nastro. Quando hai finito, lasciare un dono per l'albero.
- Se vivete vicino ad un corso d’acqua, fare una ghirlanda o mazzetto di fiori primaverili e la gettatelo nel fiume, nel lago o per benedire gli spiriti d'acqua.
- Esprimi un desiderio mentre saltate un falò o fiamma di una candela per la buona fortuna!.
- Fare una coppa di maggio piena di vino in cui sono immersi e dei fiori di asperula o altri fiori profumati bere con la persona che ami.
- Molti amano festeggiare Beltane tanto da decorare le loro case e se stessi con ghirlande di fiori freschi, o infilando il verde intorno alle loro case e luoghi di lavoro.
- Invio di fiori ai propri cari, piantare nuove piante, pulire gli armadi e le pulizie di primavera in generale sono tutti gesti tradizionali.
- Intrecciate e tessete della paglia, creando le cose con il vimini, cesti e tessuti sono le arti tradizionali per questo periodo della Ruota dell'Anno.
- Accendi un fuoco nel camino al tramonto per invocare il dio del sole. Mantienilo ardente fino al tramonto del 1 ° maggio. Se non si dispone di un camino - o è troppo caldo per un fuoco- usate una candela gialla o bianca
- Se avete un giardino piantate un Maypole.

- Servire a cena cibi per invocare la fertilità del dio del sole. Pancakes, uova, latte, formaggio, pancetta, salsicce e miele sono buone opzioni.


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 Fai da te

-- Sacchetto di protezione

.. Cosa ti serve:

- 15 g. di rosmarino.
- 15 g. di chiodi di garofano.
- 10 g. di ortica.
- Colore del sacchetto: rosso o bianco.
- colore del nastro: rosso.

.. Come fare:
Metti le tre erbe nel sacchetto, poi chiudilo con il nastro e mettilo vicino alle porte.


-- Specchio magico

.. Cosa ti serve:
- Una cornicetta per foto con il retro rimuovibile.
- Vernice nera lucida.
- Erbe essiccate : Issopo, Artiglio di Drago, Gigli, Semi d'anice stellato e qualsiasi varietà di muschio.
- Un contenitore per miscelare
- Un pennello.

.. Come fare:
Prendete le erbe in una fase lunare calante. Miscelate la vernice con le erbe finchè non avete una sostanza spessa, tipo pece.
Ecco un'invocazione da utilizzare mentre mischiate.

Visione della notte, attraverso la scura luce della Luna, entra nella mia Arte!.

Mentre invocate, immaginate i raggi lunari entrare nella vernice dalle vostre mani.
Dipingete un lato del vetro con la vernice erbata usando pennellate lunghe e dritte. Coprite una superficie completamente.

Quando asciutta, ri assemblate con il lato dipinto sotto.

-- Bagno di Beltane

.. Cosa ti serve:
- 1 litro di shampoo (neutro, senza profumo).
- 20 gocce di olio di sandalo.
- 20/30 gocce di limone.
- 10 di olio di rosa.

.. Come fare:
Mischia gli oli nello shampoo, agita bene, lascia riposare e poi goditi il bagno.


-- Ghirlanda di fiori

.. Cosa ti serve:
- Filo di alluminio (non troppo piccolo ne troppo grande).
- Fil di ferro color verde.
- Nastro color verde.
- Una pinza e un tronchesino.
- Un metro.
- Fiori freschi.

.. Come fare:
Misura la circonferenza della tua testa e aggiungi altri 10 cm, taglia il filo, e piega le due estremità per creare
da un lato un' asola e dal' altro un gancio, ricopri tutto il filo con il nastro verde.
Posiziona il filo sulla testa e prendi le misure (lascia 3 cm per parte), taglia un po il gambo ai fiori e poi fai dei piccoli mazzetti, inizia a posizionare i fiori e fissali con il fil di ferro verde, quando è tutto finito, riposiziona il filo sulla testa e crea la forma.
Fatto!.

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 Ricette culinarie


-- Involtini di mare



.. Cosa ti serve:

- 150 g. di riso basmati.

- 100 g. di salmone affumicato (a dadini).
- 60 g. di pesce spada affumicato (a dadini).
- Semi di sesamo q.b. 
- Prezzemolo q.b. 
- Sale q.b. 
- Succo di limone q.b.
- Un telo pulito inumidito.

.. Come fare:
Metti una pentola con poca acqua salata a far bollire, poi lessa il riso (deve restare un po appiccicoso), scola e mettilo in una ciotola a far raffreddare, aggiungi il limone e il prezzemolo.
Adesso prendi il telo e metti al centro una piccola pallina di riso, ed in parte aggiungi anche un pezzo di pesce, arrotola il telo (in modo da ottenere, una volta riaperto, un involtino con il pesce dentro il riso).
Quando hai finito di fare gli involtini, cospargi le palline con il sesamo.
Buon appetito!.

-- Pasta delle fate del bosco

.. cosa ti serve:
- 500 g. di pasta.
- 1 mazzetto di rucola.
- 1/2 cipolla .
- Vino bianco secco q.b.
- Sale e pepe q.b. 
- Olio di oliva q.b.

.. Come fare:
Lava la rucola e poi tagliala a striscioline, poi prendi una pentola e metti l' olio e la cipolla a far rosolare, aggiungi la rucola, il sale, il pepe e un po di vino, lascia cuocere a fuoco medio.
Nel frattempo cuoci la pasta, quando è al dente, scolala e aggiungila al sugo, rimetti sul fuoco basso per qualche minuto.
Pronta!.

-- Sorbetto alla fragola

.. Cosa ti serve:
- 300 g. di  fragole.
- 150 ml di acqua.
- 100 g. di zucchero.
- Succo di limone q.b.

.. Come fare:
Pulisci e lava le fragole, poi mettile a cuocere con lo zucchero, l' acqua e il limone a fuoco basso per 20 minuti.
Quando è pronto, lascia raffreddare e poi metti in un frullatore, frulla per bene e se necessario filtra tutto il composto, fatto ciò, travasa in un contenitore di acciaio e metti nel freezer, dopo mezzora circa, togli il composto e mescola, poi rimetti nel freezer, fai così per almeno cinque volte.
Al momento di servire, togli il sorbetto almeno 10 minuti prima.

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• Note:
- La ghirlanda di fiori va bene sia da mettere sulla porta che in testa.

• Fonte:
- Immagine: pinterest.
- Per le attività e corrispondenze: Mio B.O.S. + Sacerdotesse di Avalon + Strega delle Mele.
- Per la ghirlanda, ricette, e fai da te: Strega delle Mele.
- Mio B.O.S.

22/12/2019

Io e il mio (dis) Ordine 2.0: Zona 8 - Il garage

16:38 0
Io e il mio (dis) Ordine 2.0: Zona 8 - Il garage


Vediamo insieme la nostra missione di questa settimana.

- Lunedi: routine, spolverare, declutering e riordinare.
- Martedì: routine, pulire la porta, gli interruttori ed i bidoni della raccolta differenziata.
- Mercoledì: routine, pulire e riordinare le mensole/scaffali e procedere come Lunedi.
Giovedì: routine, pulire e riordinare la macchina.
Venerdì: routine, pulire il pavimento (aspirare e straccio). 
Sabato: routine, fai la spesa, Home Blessing e cambiare le lenzuola.
- Domenica: routine, decidi il menù per la settimana che verrà, stirare e Home Blessing (se bisogna finire qualcosa).


Giorno

Missione

Lunedì  
Routine, Spolverare, declutering e riordinare.
Martedì
Routine, Pulire la porta, gli interruttori ed i bidoni della raccolta differenziata.
Mercoledì  
Routine, Pulire e riordinare le mensole/scaffali e procedere come Lunedi.
Giovedì
Routine, Pulire e riordinare la macchina.
Venerdì
RoutinePulire il pavimento (aspirare e straccio).
Sabato
Routine, Fai la spesa, Home Blessing e cambiare le lenzuola.
Domenica   
Routine, Decidi il menù per la settimana che verrà, Stirare e Home Blessing (se bisogna finire qualcosa).


#IoeilmiodisOrdine2.0  #MissioniSettimanali  #Zona8

↭ ↭ ↭ ↭ ↭ ↭ ↭ ↭ ↭ ↭ ↭ ↭

→ Vi ricordo che:
- Il metodo originale di Nuove Abitudini lo trovate → qui.
- Questa è la mia rubrica dove sono riportate le mie modifiche in base alle mie esigenze. 
- Ogni giorno dedichiamo 15 minuti alla missione quotidiana come da piano settimanale, senza però tralasciare le routine che vanno svolte ogni giorno.

Io e il mio (dis) Ordine 2.0: Zona 7 - I corridoi e le scale

16:36 0
Io e il mio (dis) Ordine 2.0: Zona 7 - I corridoi e le scale



Vediamo insieme la nostra missione di questa settimana.

- Lunedi: routine, pulire il vetro e la porta.
- Martedì: routine, pulire lo specchio.
- Mercoledì: routine, riordinare 1/2 cassetti e procedere come Lunedi.
Giovedì: routine, spolverare e pulire con lo straccio la scala.
Venerdì: routine, pulire il pavimento (aspirare e straccio). 
Sabato: routine, fai la spesa, Home Blessing e cambiare le lenzuola.
- Domenica: routine, decidi il menù per la settimana che verrà, stirare e Home Blessing (se bisogna finire qualcosa).



Giorno

Missione

Lunedì  
Routine, Pulire il vetro e la porta.
Martedì
Routine, Pulire lo specchio.
Mercoledì  
Routine, Riordinare 1/2 cassetti e procedere come Lunedi.
Giovedì
Routine, Spolverare e pulire con lo straccio la scala.
Venerdì
RoutinePulire  il pavimento (aspirare e straccio).
Sabato
Routine, Fai la spesa, Home Blessing e cambiare le lenzuola.
Domenica   
Routine, Decidi il menù per la settimana che verrà, Stirare e Home Blessing (se bisogna finire qualcosa).


#IoeilmiodisOrdine2.0  #MissioniSettimanali  #Zona7

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→ Vi ricordo che:
- Il metodo originale di Nuove Abitudini lo trovate → qui.
- Questa è la mia rubrica dove sono riportate le mie modifiche in base alle mie esigenze. 
- Ogni giorno dedichiamo 15 minuti alla missione quotidiana come da piano settimanale, senza però tralasciare le routine che vanno svolte ogni giorno.